lese- og skrivevansker, dysleksi, eksamensstress
Opplever du utfordringer med dysleksi, lese- og skrivevansker eller eksamensstress? Sliter du med konsentrasjon, forståelse, hukommelse eller motivasjon, eller kjenner du på stress før prøver og eksamener?
Med kinesiologi som verktøy kan vi hjelpe deg å frigjøre gamle mønstre, styrke læring, bygge selvtillit og finne ro i hodet. Vi tilbyr støtte til både barn og voksne, slik at du kan oppleve mestring, motivasjon og glede i hverdagen og på skolen.
Få mest mulig ut av din størst ressurs - hjernen
Hjernen vår bruker omtrent 30 prosent av blodet i kroppen for å fungere optimalt. Når vi havner i stressende situasjoner – “fight or flight” – reduseres blodtilførselen til hjernen, og mer blod sendes til musklene for å kunne handle raskt. Under stress fungerer ofte bare den venstre hjernehalvdelen, mens høyre hjernehalvdel og pannelappene, som er viktige for å være til stede her og nå, får minimalt med blod. Dette kan gjøre læring ekstra vanskelig, spesielt for personer med stress eller dysleksi.
Når hjernen ikke får flyt i den nevrologiske forbindelsen gjennom hjernebjelken (corpus callosum), blir kommunikasjonen mellom hjernehalvdelene svekket. Dette fører til konsentrasjonsvansker og utfordringer med innlæring. Mange husker kanskje stresset ved å måtte lese høyt i timen, telle linjer eller øve på ord – uten å få med seg innholdet. Slike opplevelser kan bygge stress som påvirker læring senere i livet.
Hjernen består av mange deler med ulike funksjoner. Storhjernen, med sine to hemisfærer, sender millioner av beskjeder daglig via hjernebjelken. Når flyten hindres av stress, blir kontakten mellom hjernehalvdelene dårlig, og læring blir vanskelig og eller det å få tak i kunnskapen blokkeres.
Mange problemer har ofte sin rot tidlig i livet. Ved å jobbe med den emosjonelle tilknytningen til disse erfaringene, kan man styrke nåtiden. I kinesiologi arbeider vi med å frigjøre stress uten å måtte snakke mye om det som har skjedd. Når stresset fjernes, kan det gi betydelige forbedringer i læring, hukommelse, dysleksi, og skoleprestasjoner.
Målet er en integrert hjerne uten stress – slik at du kan få mest mulig ut av din største ressurs - hjernen.
Her kan jeg hjelpe med
Konsentrasjons problemer
Lese -og skrivevansker
Tall utfordringer
Motivasjon
Vanskeligheter med å huske
Uro i lærings sammenheng
Eksamensstress
Dyskalkuli
Skolestress
Mangel på energi
Dysleksi